Treningstider

Treningsplan Vår 2019 (link)

Endret 10.08.19

Barneparti: 6-7 år

Oppstartsparter: Nybegynnere,  10.kuy –  Gult belte (8.kuy)  

Mellomparti :  Oransje(7.kyu) – Grønt (6.kyu)-  Blått (5.kyu)  – Lilla (4.kyu)

Videreående:  Brunt (3.-1.kyu) – Sort